サザンオールスターズの野沢“毛ガニ”秀行 初の著書「毛ガニの腰伝説」刊行を記念して人生初のトーク&サイン会実施! “腰痛は治すのでなく、上手く付き合うもの!”

サザンオールスターズの野沢“毛ガニ”秀行 初の著書刊行に伴い、 人生初のトーク&サイン会実施!

12月18日(日)、 渋谷モディ内のHMV&BOOKS TOKYO 7F イベントスペースに、 サザンオールスターズのパーカッショニスト、 野沢“毛ガニ”秀行が登場。 12月7日に発売になったばかりの初の著書、 『腰痛に負けない体を無理せずつくる!! 毛ガニの腰伝説』の刊行記念トーク&サイン会を開催しました。
事前告知によって集まった限定150人のファンと読者が詰めかける中、 19時になると、 大きな拍手と歓声で迎えられ、 野沢が登壇。 ステージに上がった彼は、 普段のミュージシャンの顔とは一味違う、 「腰痛本」の著者として、 30年以上にもわたる、 自身の腰痛との付き合いについて語りました。

31歳の時に突如として椎間板ヘルニアに襲われ、 最初の手術を決断して以来、 ”腰痛”という悪魔と戦い続けてきた野沢は、 音楽活動を休止せざるを得ない時期も乗り越えてきた経験を生かして、 初の著書を刊行しました。 以前より、 スタッフに本を書くことを勧められてきましたが、 苦しかったことを思い出したくなかったため、 なかなかこれまで気が進みませんでした。 それが、 還暦を迎えたことをきっかけとして「自分の体験してきたことを紹介することで、 誰かの役に立つかもしれない」、 そして「長年サポートしてきてくれた方々に、 本を通じて“ありがとう”の気持ちを伝えたい」と思い立ち、 執筆を決めたとのこと。
そして、 いよいよ本を書くとなった時に心掛けたのは、 「腰痛はこうすれば治る」という治療本にするのではなく、 「腰痛と友達になって仲良く付き合っていくため、 どうすれば腰痛に負けない身体を作ることができるか」という内容のものにしよう、 ということでした。 腰痛はその人その人によって、 症状もそれぞれなので、 「治す」のは本当に大変なこと。 「治す」のではなく「腰痛と、 どううまく付き合っていくか」ということを知ってもらうために書いたのが、 この『毛ガニの腰伝説』にまとまりました。 また、 トークショーの後半では、 本書にも掲載されている、 腰痛に負けない体を作るための「毛ガニ体操」をステージ上で実演。 集まったお客さんも、 興味深く「毛ガニ体操」に見入っていました。

最後に、 野沢は「この本を書くことで、 改めて色々な人に感謝の気持ちを伝えることができたことが一番よかったです」と、 これまで一緒に腰痛と闘ってくれた“毛ガニの医療チーム”をはじめとする、 自分を支え続けてくれたすべての人への感謝の言葉を述べていました。

『腰痛に負けない体を無理せずつくる!! 毛ガニの腰伝説』
著者:野沢秀行
監修:毛ガニ医療チーム
発売日:2016年12月7日
定価:本体1600円(+税)
判型:A5判・並製・172P
発行:株式会社KADOKAWA

野沢秀行(のざわ・ひでゆき)
1954年10月19日 、 東京都生まれ。 サザンオールスターズのパーカッショニスト。 ニックネームは毛ガニ。 サザンオールスターズの中ではムードメーカーとしての役割も果たす。 活動中には、 悪化した腰痛のリハビリのため音楽活動を休養したこともあるが無事復活を果たし、 精力的に活躍中。

本の内容をラップに凝縮したスペシャル動画も公開中!!
本書の見どころを凝縮したスペシャル動画が公開中!
本の中で紹介されている『毛ガニの腰体操』がポップにラップで繰り広げられる!?  必見!
(URL: https://youtu.be/2lvj4894PCY

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